Những thói quen dễ gây vô sinh và hiếm muộn

Với nhiều tình trạng xấu từ nguồn nước, thức ăn cho đến những tác động ở môi trường xung quanh hiện nay, đã dẫn đến tình trạng vô sinh hiếm muộn tăng lên ở tỷ lệ nước ta khá nhiều. Một trong những đó chính là con người duy trì thói quen vô cùng xấu gián tiếp ảnh hưởng đến vấn đề con cái.

Trong một số trường hợp bác sĩ luôn khuyên rằng phải thực hiện khám sức khỏe tổng quát mỗi năm 2 lần để có thể phát hiện những trường hợp bệnh, đặc biệt là ở phụ nữ để không mất đi thiên chức làm mẹ, và hôm nay chúng tôi sẽ cùng bạn xem tại sao những thói quen đó lại có tác hại ghê gớm đến như thế.

4 Thói quen ảnh hưởng đến vô sinh hiếm muộn

1.Ngủ không đủ giấc:
Mất ngủ thường xuyên khiến cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi. Thần kinh bị căng thẳng trong một thời gian dài dẫn đến rối loạn chu kỳ kinh nguyệt. Đối với nam giới, mất ngủ trong thời gian dài mất cân bằng nội tiết tố làm giảm chất lượng tinh trùng. Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp bạn tăng khả năng thụ thai mà còn giúp cải thiện sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.

2.Dùng chất kích thích:
Rượu bia, cà phê, thuốc lá chính là kẻ thù với nam giới đang muốn sinh con. Đối với nam giới, các chất kích thích này làm giảm chất lượng và số tinh binh. Khả năng thụ thai cũng giảm nhiều.

3.Sử dụng máy tính trong thời gian dài:
Nhiệt độ là một trong những “kẻ thù” nguy hiểm. Theo nghiên cứu từ Đại học New York, Stony Brook, Mỹ, liên tục sử dụng máy tính trong nhiều giờ đồng hồ làm tăng nhiệt độ tinh hoàn lên 2,7 độ, trong khi chỉ cần tăng 1 độ cũng đã gây ảnh hưởng xấu đến khả năng sản xuất tinh binh.

Vì vậy, nếu đang có ý định sinh con, bạn nên giúp anh xã thay đổi thói quen sử dụng máy tính, không nên để laptop trên đùi, bụng.

4.Trì hoãn thời gian sinh con:
Chần chừ sinh con có thể dẫn đến vô sinh. Khả năng sinh sản ở phụ nữ bắt đầu suy giảm vào độ tuổi 27 và tuột dốc sau tuổi 35; trong khi đó đối với nam giới, khả năng sinh sản thường giảm sau 40 tuổi.

Nếu bạn thường đặt máy tính lên đùi, lên bụng khi làm việc, nên cẩn trọng bởi thói quen này về lâu dài sẽ khiến bạn hiếm muộn, dẫn đến vô sinh. Và để tăng cơ hội thụ thai, tại các trung tâm xét nghiệm các bác sĩ luôn khuyên các cặp vợ chồng cần phá vỡ những thói quen xấu ở trên.